O loʻu poto masani i le massage i Cairo
O loʻu aafiaga i le massage i Cairo sa ofoofogia ma matua faamalieina.
Na ou asiasi i se nofoaga autu o loʻo faʻafefe ma maua ai le auaunaga sili ona lelei ma le tausiga e le mafaatusalia.
Sa ou feagai ma tamaʻitaʻi aʻoaʻoga faʻapitoa, o le na tuʻuina mai ia te aʻu se massage matagofie ma suauʻu matagofie.
Sa ou fiafia atoatoa i le mafanafana ma le malolo i le taimi o le sauniga, sa ou lagonaina ua toe faafouina lo'u tino ina ua uma le lomi.
O le siosiomaga na toʻafilemu ma malolo, lea na sili atu ai le faʻalavelave ma le fiafia.
E lē gata i lea, sa maua foʻi e aʻu i Cairo le tele o ofo mai fofō, lea e mafai ona ou filifili ai mai se fofō a tamāloloa, auaunaga i le fale, po o se fofō foʻi i le aai fou.
Ioe, o nei filifiliga uma na fetaui lelei ma ou manaʻoga.
O se tasi o nofoaga sili ona lelei massage i Cairo e mafai ona ou fautuaina o le AG Massage i Zamalek.
O lenei nofoaga e tu'uina atu ai i ana tagata fa'atau se poto masani fa'apitoa ma le fa'alelei, aua na te fa'atumauina ma le toto'a fa'amatalaga uma o le sauniga e fa'amautinoa ai ia te oe se aafiaga fa'apitoa ma e le mafaagaloina.
E fa'afefea le massage mo tamaloloa?
A o'o mai i le tu'uina atu i tamaloloa o se massage, o lo'o i ai ni fautuaga e mafai ona mulimulita'ia e fa'afiafia ma fa'alelei ai le sauniga.
Muamua ma le sili, e tatau ona e saunia le siosiomaga saʻo mo le massage.
E mafai ona e tutuina moligao ma taina musika malu e fiafia i ai lou toalua.
O lenei siosiomaga mafanafana o le a fesoasoani e faʻafilemu ona neura ma malolo.
Lona lua, e tatau ona filifilia se nofoaga talafeagai e faia ai le sauniga.
E te mana'omia se potu e lava le avanoa e feoa'i saoloto ai oulua uma.
Atonu e mana'o lou to'alua e te mimilo ia te ia i luga o le moega po'o luga o le fola e fa'aaoga ai se fala lelei.
O le filifilia o le nofoaga talafeagai e mautinoa ai le mafanafana i le taimi o le sauniga.
Lona tolu, o le vaega o le clavicle i le tauau o se tamaloa ua manatu o se tasi o vaega sili ona taua e taulai i ai i le taimi o se massage.
E mafai ona e fa'aogaina ni faiga fa'a massage eseese e galue ai i lenei vaega ma fa'amama ai le le mautonu ma le mamafa o maso i totonu.
Lona fa, o loʻo i ai se vaega i le va o le fatafata o se tamaloa e mafai ona mafatia i le tuputupu aʻe o lauulu.
E mafai ona e galue i lenei vaega e faʻamalolo ai le vevesi ma faʻaleleia le toto.
Lona lima, e le tatau ona galo ia te oe le maso pito i lalo o tauau, ona o le tele o tamaloloa e mafatia i le gaʻo i lenei vaega.
E mafai ona e fa'aogaina le fa'aogaina o masini e fa'ate'a ai nei ma'i ma fa'aleleia atili ai le fa'aogaina o maso.
Ma le mea mulimuli, o lau gaioiga e tatau lava ona agai i le fatu, aua e talitonuina e saofagā i le faʻaleleia o le toto ma faʻaumatia toxins mai le tino.
A uma ona e galue i le vae e tasi, e mafai ona e ufiufi i se solo e faatumauina lona vevela ma toe fai le massage i le isi vae.
I se faapuupuuga, e mafai ona e faia se sauniga massage mo alii e faʻaogaina auala eseese ma taulaʻi i vaega patino o le tino.
E tatau ona tufatufa atu lou lima e paʻi tutusa i lona tino ma faʻalogo lelei i vaega o le faʻalavelave ma maso teteʻe.
Ia mautinoa o loʻo faʻalelei le tamaloa i lona itu i le taimi o le massage ma faʻalogo i tua, ua ma tauau.
O nisi taimi atonu e te manaʻomia ni metotia faʻapitoa mo paaga uma e lua e galulue faʻatasi e tuʻuina atu le massage ma mulimuli i faatonuga talafeagai.
O le a le mea e tupu i totonu o le tino pe a uma le fofo?
A maeʻa le massage, e tele aʻafiaga e tupu ile tino.
O le fa'agasologa o le massage e toe fa'afoisia ai le paleni o le tino ma fesoasoani e fa'amama le fa'alavelave ma le fa'alavelave maso.
O le mea lea, e lagona e le tagata le toʻa ma le toʻa pe a uma le massage.
O le tele o gaioiga ma fetuutuunaiga a le tino e faʻaleleia, ma faʻaosofia le toto.
O le tele o faʻamanuiaga o le massage e aofia ai le faʻateleina o le tafe o le toto i le aano, ma le tuʻuina atu o le okesene ma meaʻai i maso ma aano eseese o le tino.
O maso e faʻaumatia mea oona ma otaota o loʻo faʻaputuina i totonu, lea e fesoasoani e faʻaitiitia ai le mumū ma faʻamalolo le tiga o maso.
E le gata i lea, o le massage e faʻaitiitia ai le maualuga o le cortisol i le toto.
Cortisol o le homone o le atuatuvale, ma o le mea lea, o le massage e mafai ona i ai se aafiaga lelei i le mafaufau ma le mafaufau.
O le massage e faʻamāmā ai le faʻalavelave ma fesoasoani e faʻaleleia lagona ma le malolo lautele.
O nisi a'afiaga e ono alia'e pe a mae'a se fa'agasologa o le massage, e pei o le tiga o maso po'o se lagona o le tete'e i nisi o vaega o lo'o mimilo.
E mafai ona tupu lenei mea ona o le fa'aputuina o le lactic acid i maso po'o le afaina o lo'o iai.
O le puleaina o lou tiga ma le fa'atalanoaina o se tausi soifua maloloina e mafai ona fesoasoani e fa'amama ai so'o se tiga e ono tula'i mai pe a mae'a se fa'agasologa o le massage.
Aʻo leʻi maeʻa poʻo le maeʻa foʻi o le massage, e fautuaina e taʻele i le vai mafanafana.
E fesoasoani lea e fa'amalie ai maso ma fa'atuputeleina ai le aoga o le fa'agasologa o le massage.
O aʻafiaga lelei o le massage e mafai ona umi se taimi pe umi atu foi, e faʻatatau i le ituaiga o sauniga ma manaʻoga o le tagata.
E fia le tau ole itula ole massage?
O tau mo le fa'amomoli e eseese e fa'atatau i le nofoaga ma le faletalimalo o lo'o fa'atino ai.
Mo se faʻataʻitaʻiga, i le Reigns Jeddah Hotel e mafai ona e fiafia i le 60-minute massage session i se tau faʻapitoa o 99 riyal nai lo le tau muamua o le 150 riyal.
E tatau ona maitauina o lenei ofo e avanoa mo na o alii.
Ae mo le Diplomat Radisson Blu Residence & Spa i Manama, e mafai ona e fiafia i le 50-minute massage session i le tau o le 31.50 Bahraini dinars, poʻo le 80-minute massage session i le tau o le 42 Bahraini dinars.
O lenei nofoaga o loʻo faʻafaigaluegaina e tagata aʻoaʻoga faʻapolofesa latou te faʻatautaia ituaiga massage eseese, e pei o Suetena, maʻa vevela, Thai, ipu, shiatsu, ma vae.
E le gata i lea, e mafai ona maua se poto masani i le Massage Arts Center i le tau e na o le 88 Saudi riyal, ma e aofia ai le 40-minute Swedish massage faʻaopoopoga i le faʻaogaina o le jacuzzi ma le sauna.
I se tulaga lautele, o le tau o massage e eseese e faʻatatau i le nofoaga ma auaunaga e tuʻuina atu.
E taua le matauina o nisi aso spas e manaʻomia ai tau maualuga, aemaise lava i taulaga tetele, lea e amata ai sauniga Suetena ile $90 ile itula.
Ae ui i lea, e mafai ona e mauaina ni filifiliga eseese e fetaui ma paketi uma.
O a ituaiga o massage?
- Massage Swedish: Massage Swedish o se tasi o ituaiga sili ona lauiloa o massage.
E faʻamoemoe e faʻaitiitia le faʻalavelave ma le faʻalavelave i maso ma maua ai le malologa lautele.
O faiga fa'amomoli eseese e pei o le feololo i le mamafa o le mamafa, fa'agaoioiga o lomi ma ta'avale e fa'aoga e fa'aleleia atili ai le tafe toto ma fa'ateleina le fetu'una'i. - Foma'i ma'a vevela: O lenei ituaiga o fofo e fa'aaoga ai ma'a vevela e tu'u i luga o le tino o le tagata.
O le vevela e mafua mai i maʻa e faʻapupulaina ai toto toto ma faʻaleleia le tafe toto, lea e fesoasoani e faʻamalolo ai le vaivai ma le vevesi ma faʻafilemu le tino ma le mafaufau. - Massage fa'atasi ma suau'u manogi: O lenei ituaiga o lo'o fa'aaogaina suau'u manogi fa'alenatura e fa'amoemoe mo togafitiga ma fa'amalieina.
E fa'aaoga ai suauu eseese e fa'afilemu ai le mafaufau, fa'aosofia lagona ma fafaga le pa'u.
O lo'o tu'ufa'atasia faiga fa'afefe ma le manogi o suau'u e maua ai se fa'amalieina ma le fa'amalieina. - Fofō ta'aloga: E masani ona fa'aogaina e tagata ta'a'alo ma tagata o lo'o faia fa'amalosi tino.
O massage taʻaloga e taulaʻi i le faʻaleleia o le tumau ma le faʻatinoga ma faʻaleleia le toe faʻaleleia mai manuʻa.
E a'afia ai le fa'alolotoina, fa'aloaloa ma le fa'amama maso e fesoasoani e fa'amama ai le tete'e ma le ga'o. - Fa'ama'i fa'ama'i: O lenei ituaiga o massage e fa'aaogaina auala eseese e fa'aleleia ai le soifua maloloina o le tino ma le mafaufau.
O nei metotia e mafai ona aofia ai le faʻafefe o le tino e togafitia ai manuʻa, massage Thai e faʻaleleia ai le fetuutuunai, ma le shiatsu massage e faapaleni ai le malosi.
O le fa'amalologa fa'apitoa e fa'amoemoe e fa'amama le tiga ma fa'aleleia le tulaga lautele o le tino.
O nofoaga sili ona lelei massage i Cairo
O Cairo o se tasi o nofoaga sili ona lelei i Aikupito e malolo ai ma fiafia i se sauniga massage e aveese ai le atuatuvale o le olaga i aso taitasi.
E tele nofoaga massage e maua i vaega eseese o Cairo e faʻafetaui ai manaʻoga o tagata faʻatau eseese.
I totonu o nofoaga sili ona lelei massage i Cairo, o le Oketopa Massage Center e iloga i lona nofoaga lata ane i le eria o Oketopa, aua e maua ai se faʻalelei ma le faʻapitoa o le massage.
I tafatafa ane o lo'o maua ai le First Settlement Massage Center, ose nofoaga lelei mo tagata o lo'o nonofo i le First Settlement.
Afai e te nofo i le Fifth Settlement, e mafai ona e fiafia i le massage i le Fifth Settlement Massage Center.
E le gata i lea, o loʻo i ai le tele o nofoaga taʻutaʻua i isi eria i Cairo, e pei o Al Masa Spa i Zamalek, lea e tuʻuina atu auaunaga sili ona lelei.
AG Massage ma Egypt Massage Center o ni filifiliga sili foi mo le mauaina o se faʻasalalauga maualuga maualuga i le eria o Cairo.
Ae mo nofoaga massage i Cairo, e tele eria e ofoina atu auaunaga massage, e aofia ai Al-Haram, Agouza, Dokki, Mohandiseen, Zamalek, Nasr City, Heliopolis, ma New Cairo.
O le mea lea, e mafai e tagata faʻatau ona filifili le latou nofoaga lata ane e faʻamanuiaina ai le aoga o le massage.
Ma le mea mulimuli, o nisi faletalimalo maualuga i Cairo e ofoina atu foi auaunaga massage, e pei o le Four Seasons Hotel Cairo i le Nile Plaza, le JW Marriott Hotel Cairo, ma le Hilton Cairo World Trade Center.
Mo e fiafia i mea taugata ma lalelei, e mafai ona latou asiasi i le Alora Spa i Abdeen, aua e maua ai se aafiaga faʻapitoa faʻafefe.
I totonu o nei nofoaga taʻutaʻua ma aoga, matou te maua ai foi le NEV Spa & Wellness, lea e ofoina atu le massage, vaʻa, ma le tausiga o le tino i le tulaga maualuga.
E le gata i lea, o le Shehrazad Spa o loʻo ofoina atu ni ofo faʻafou ma faʻaitiitiga i le massage ma le taʻele o le tino i Cairo.
